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Aqui estuda-se, pratica-se e vive-se Yôga!
 
SwáSthya Yôga é o Yôga da auto-suficiência, saúde psicofísica e realização interior, é um Yôga iniciático, um Proto-Yôga integrado, de processo pré-clássico, tendência gupta-vidya e linhagem sámkhya-tantra. É caracterizado, entre outras coisas, pelo ashtánga sádhana, pelas regras gerais de execução e pela superlativa elegância da linguagem, de comportamento social e de execução prática de exercícios.
 
Se gostou do que viu aqui, então defenda.

Ásana

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Notícias

SUGESTÃO DE LEITURA n.º 29 Agosto de 2016

09-08-2016 19:17
QUANDO É PRECISO SER FORTE Um aprendizado sobre superação, determinação e sucesso Autor: DeRose Edição: Uni-Yôga ”Obstáculos e dificuldades fazem parte da vida. E a vida é a arte de superá-los.” DeRose Quando é Preciso ser Forte, uma obra de Shrí DeRose, um dos livros recomendados para quem começa...

Actividades para o mês de Agosto

05-08-2016 17:38

SUGESTÃO DE LEITURA n.º 28 Julho de 2016

04-07-2016 19:16
    A TRADIÇÃO DO YÔGA História, Literatura, Filosofia e Prática Autor: Georg Feuerstein Editora: Pensamento   "O Yôga não é algo que nós fazemos, mas algo que somos e em que nos tornamos."   Este livro constitui uma apresentação renovadora e amadurecida do...

Yôga em férias

01-07-2016 13:00
O Yôga em férias, é um programa intensivo de Yôga que decorrerá durante todo o mês de Julho. Poderá participar numa aula por dia, visitas de estudo, passeios, departamentos, aulas de Yôga avançado, noites romanas, Yôgacine, sat chakra, e muito mais,... Aproveite e sinta a diferença!

SUGESTÃO DE LEITURA n.º 27 Junho de 2016 ALQUIMIA VEGETAL - Manual de Espagíria

01-06-2016 10:52
ALQUIMIA VEGETAL - Manual de Espagíria Autor: José Medeiros Editora: Pergaminho  "A Alquimia, através das suas duas vias, a Lunar e a Solar, ajuda-nos a subir a escada que conduz à grande porta do Templo. Os trabalhos da Arte ajudam-nos a atingir o equilíbrio entre o que está fora e o que está...

Calendário de Actividades de Junho

01-06-2016 10:43

Programa do Festival de Yôga de Alcochete

14-05-2016 10:46

Sugestão de leitura nº26 Maio 2016 Shrí Chakra

01-05-2016 10:48
SHRÍ CHAKRA S. Shankaranarayanan Edição: Samata Books Shrí Chakra, o mais poderoso dos yantra na cultura hindú, abordado em 14 capítulos, onde são descritos os mais antigos mistérios tantricos. Yantra significa, em sâncrito, o instrumento usado para controlar. O yantra como representação do...

Calendário de Actividade de Maio

01-05-2016 10:45

Sugestão de leitura

12-04-2016 17:01
SUGESTÃO DE LEITURA N.º 25 Abril de 2016 THE YÔGA OF HERBS An ayurvedic guide to herbal medicine By David Frawley and Vasant Lad The Yôga of Herbs, uma abordagem detalhada das plantas, segundo um sitema de classificação muito antigo ayurveda, destacando os seus efeitos terapêuticos. Lista mais de...
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