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Aqui estuda-se, pratica-se e vive-se Yôga!
 
SwáSthya Yôga é o Yôga da auto-suficiência, saúde psicofísica e realização interior, é um Yôga iniciático, um Proto-Yôga integrado, de processo pré-clássico, tendência gupta-vidya e linhagem sámkhya-tantra. É caracterizado, entre outras coisas, pelo ashtánga sádhana, pelas regras gerais de execução e pela superlativa elegância da linguagem, de comportamento social e de execução prática de exercícios.
 
Se gostou do que viu aqui, então defenda.

Ásana

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Notícias

Renovação de paradigmas

03-10-2020 00:41
Renovação de paradigmas é um processo inerente a qualquer cultura, e tanto a Escola como o Espaço Cultural Kálí se encontram num processo de reestruturação relativa às suas actividades. Com a introdução de novas valências e colaboradores, reformulamos a organização e as áreas de oferta. Deste modo,...

Horários provisórios para esta fase de confinamento

23-06-2020 10:42

Aulas online

29-03-2020 02:17
Enquanto for necessário continuaremos com o nosso espaço fechado. No entanto, não estamos parados, as aulas continuam todos os dias excepto ao domingo. Aulas em directo, aulas gravadas, aulas abertas nas redes sociais, eventos e muito mais. Para mais informações, basta...

Medidas de contingência

13-03-2020 00:54
Como todos terão conhecimento, a Organização Mundial de Saúde decretou a covid-19 pandemia, assim vamos todos ser responsáveis e tomar medidas preventivas. Como atitude que achamos ser neste momento indispensável, vamos manter a escola fechada até ao fim deste mês de Março e por todas as razões e...

Livro / Agenda 2020

21-11-2019 23:42
Aqui ficam algumas páginas da nossa fantástica agenda para 2020. Uma agenda inspiradora, com receitas, fotos, frases inspiradores, história, conhecimento e muito Yôga. Tem tudo o que precisas para te organizares e auto-superares, neste novo ano que se avizinha. Além de tudo isto, pode ser também...

SUGESTÃO DE LEITURA N. 65

14-11-2019 23:56
Novembro 2019 Título: TANTRA YÔGA Autor: António Blay Editorial Iberia "Los Yogas son caminos que guían al hombre hasta conducirle al estado de realización. Este es la meta suprema a que puede aspirar el hombre, como tal. (...) Los Yogas son muchos, porque muchos son los aspectos del ser...

SUGESTÃO DE LEITURA N. 64

31-10-2019 00:21
OUTUBRO 2019 Título: YÔGA E PARTO Autor: Eliane Lobato Um livro relatado na primeira pessoa sobre a incrível experiência da vivência do Yôga na concepção , gestação e parto. Explica como o método e as técnicas são aplicadas à mulher grávida e os efeitos produzidos sobre ambos, mãe e...

calendário de Outubro

09-10-2019 01:18

café

09-10-2019 01:16
Hoje demos por inaugurada a nossa zona de cafetaria! E como é feita à nossa medida... É auto-suficiente, ou seja, os alunos têm à sua disposição bebidas e snacks vegetarianos/biológicos que podem consumir de forma autónoma! Esperamos que gostem e que seja cenário das mais reconfortantes pausas, na...

SUGESTÃO DE LEITURA n° 63

06-09-2019 01:20
SUGESTÃO DE LEITURA n° 63 SETEMBRO 2019 Título:Asana Pranayama Mudra Bandha Autor: Swami Satyananda Saraswati
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